muathai poczytaj srosszke naprawde na temat koksu nie masz nawt podstaw a co do piero zeby cykle robic czy cos tam nigdy sie nie pisze ze mam 12cm deki po maja rozne sterzenia anabolki moze byc deka 1ml/200mg moze byc 1ml/100mg i moze byc 1ml /50mg wieec poczytaj i przyjdz jak sie czegos dowiesz papa pozdro
Na miejscu się bardziej zorientujesz, znając życie to coś zawsze będzie, nawet chociaż by piwniczna jak Peponent pisze w regionalnym raczej więcej sie dowiesz
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
zbudujesz poteżna klate to i ta odległośc bedzie mniejsza , nic tylko masuj chyba ze tak jak Tom pisze to juz bedzie gorzej , jednak za bardzo bym sie tym na twoim miejscu nie przejmował
Hej, nie no zdecydowanie jak kolega wyżej pisze ja bym ciał dalej. No i też takie priorytety to sprawa tego jak się czujesz w swoim ciele patrząc w lustro, czy uważasz że już czas na masę? czy taka forma Cię satysfakcjonuje? Moje zdanie jest takie że aby wejść na masę to najpierw trzeba zrobić taką redukcję żeby co najmniej odsłonić lekko zarys [...]
Jestem zarejestrowany do lekarza na pon. Pojde i sie popytam co nieco moze zleic ekg serca czy jak to sie pisze :) chciałbym zacząc biegac sobie codziennie.. ale jezeli bede mial te zawroty na drugi dzien to kicha... w 5 klasie podstawowki zemdlałem z tego powodu bo bieglem do sklepu i spowrotem bez odpoczynku i brakło mi tchu.. mialem robione ekg [...]
najlepszy antek to turek apteka. z underow to ten w plastikowym sloiczku. reszta zanizona tak jak maniac pisze. da sie odczuc dzialanie ale do tureckiego to zaden nie ma porownania. niestety tego turka bardzo podrabiaja na naszym rynku. ale sa szczesciaze co moga sobie charatac watrobe orginalem
Po pierwsze to jeżeli przy wadze 66kg i wzroście 170cm masz oponkę, to jak się wytniesz to będziesz przeźroczysty. Więc automatycznie nie możesz w miarę dobrze wyglądać. Tu masz obrazek kolesia, który w miare dobrze wygląda - http://gfx.dlastudenta.pl/photos/dlafaceta/forma/miesnie.jpg Jeśli chodzi o trening nie jestem zwolennikiem tych, które są [...]
Można łączyć jaknajbardziej, nawet jest to wskazane ;] Wystarczyło zajrzeć do wyszukiwarki ;] Bez obrazy ale dużo osób na tym forum zamiast odpowiadać na pytanie pisze coś innego. Jak sie chłopak pyta czy można łaczyć HMB z kretą to na to odpowiedzcie a nie mówcie co wy byście brali :P ja też bym do tego zestawu dodał białko itp ale nie o to w [...]
Cześć wam , obwody się ruszyły delikatnie wszędzie z treningu na trening czuje wyraźnie więcej siły . Moze to ma jakis zwiazek z rzuceniem palenia ? Odkad zacząłem chodzic rzucilem na dobre . A może wpadło trochę więcej bo to powrót po przerwie.. nie wiem sam Poczekam do weekendu i zobaczę ile wpadnie z tego tygodnia ;) albo jest tak jak kolega [...]
Nie rozumiem dlaczego oszczędny????jak się ostatnio pytałem odnośnie dawkowania gainera to dostałem odpowiedż że od 70-120 gram dzienie to jest wystarczająco.On piszę że 100 g to chyba jest ok
Hehe no ok, ale pisali gdzies ze jak sie ma diete i np bierze sie odżywke to jest lepiej, ale wy sie tu lepiej znacie wiec ufam wam, choc na pudełku pisze ze mam brac 2 razy w dni treningowe wiec chyba tez to bede brac, co wy na to ?
Też zrobiłbym tak, jak Ci piszę lodzianin.... Npp 100mg e2d, a prolkę 200mg e4d, a nawet skłaniałbym się ku 300mg e4d, żeby korzeń był weselszy;)..., ale to już indywidualna sprawa.
rYchUmTk, tak jak Ci piszę 8x8... musisz sam wyczuć, bo nikt Ci dokładnie nie powie.... Ja ciągnąłbym 500iu ed przez jakieś 3tyg, czyli jakieś 10000iu, ale może dwa tyg już by mi starczyły. A jak w ogólnym rozrachunku rYchU, jesteś zadowolony z kombinacji, którą poleciałeś? Pytam z ciekawości, może na przyszłość się przyda Twoja opinia;-)
Wiesz te buty kosztują 120 zł wiec nie ma co się spodziewać jakiegoś szału, e będą w jakieś systemy zaopatrzone. Co do decatlonowej quechuy czy jak to się pisze to spoko będą, sporo rzeczy mam z decathlona i wszytsko z nimi ok.
ogolnie ciezko jest czasami znalezc w ogole taki warsztat, ale szukaj tam gdzie spawaja ramy do motocykli czy motorów? nie wiem jak to sie pisze sprawa kilkudziesiciu zl, ja placilem 20